Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 60,49g | Prot: 73,09g | Carbh: 91,13g.
Desayuno: Honey Nut Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blackberries , Blueberries , Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Vital Proteins Collagen Peptides, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Almuerzo: Nasoya Firm Tofu, Veggie bake w/feta. Cena: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Copper River Wild Alaskan Marinated Salmon. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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