Diario de Golfgirl60, 08 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 22,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2024:
817 kcal Grasa: 45,31g | Prot: 51,54g | Carbh: 65,24g.   Desayuno: Pecan Nuts, Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Almuerzo: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Pecan Nuts. Cena: Grape Tomatoes, Wasa Whole Grain Crispbread, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Dark Chocolate Covered Peppermint Pattie, Pistachio Nuts. más...
2838 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
peso estable

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