Diario de Pegah1981, 09 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2024:
1953 kcal Grasa: 110,06g | Prot: 161,57g | Carbh: 85,15g.   Desayuno: Kerrygold Butter, Ei, Alnatura Erdnuss Mus, Rettich, Rote Paprika, Orangen, Möhren. Cena: Milbona Original Griechischer Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Tomaten, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Olivenöl, Nautica Norwegischer Graved Lachs, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Primal State Primal Collagen. más...
2494 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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