Diario de _Kypape_, 01 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2015
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2015:
1117 kcal Grasa: 30,33g | Prot: 96,99g | Carbh: 115,43g.   Desayuno: Фруктоза, Молоко, Первый Вкус Творог Обезжиренный. Almuerzo: Хлеб с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Рис с Овощами, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами. Cena: Сметана, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: BSN Протеин Syntha-6. más...
2311 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Cardio - 20 minutos, Pesas - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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