Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2962 kcal
|
Grasa: 83,66g | Prot: 175,57g | Carbh: 364,81g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, DIA Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Tulipán Mantequilla, Hacendado Jamón Cocido Extra, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Auchan Vasitos Arroz Basmati, Huevo Cocido, Atún en Aceite (Enlatado), Lidl Natillas Proteina, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pasta Integral, Atún en Aceite (Enlatado). Cena: Ruffles Sabor Jamon. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Chocolate, Lidl Claras de Huevo, Plátano Verde, HSN Sports Evogainer, Hacendado Leche Desnatada. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rcabrera2
|