Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 50,41g | Prot: 67,12g | Carbh: 190,18g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Carrots , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Hass Avocado, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Broccoli , 365 Lemon Tahini Dressing, Roasted Chickpeas, Goya Black Beans, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Mariani Pitted Dates. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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