Diario de cloddins, 11 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2024:
1887 kcal Grasa: 86,84g | Prot: 85,28g | Carbh: 204,45g.   Desayuno: Hacendado Avena Molida, Fresas, Hacendado Espinaca Cortada, Nueces, Prozis 100% Vegan Protein, Kiwi. Almuerzo: Hacendado Gnocchi, Manzana, Mandarina, Huevo, Aguacate, Tomates, Pepino (Pelado). Cena: Espárragos, Brócoli, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Salmón. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Mandarina, Almendras, Hacendado Yogur Griego Limón. más...
3929 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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