Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 56,44g | Prot: 53,59g | Carbh: 78,77g.
Desayuno: Almonds, Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Almuerzo: Almonds, CosMc's White Cheddar Cheese. Cena: Choc Zero Keto Spread Chocolate Hazelnut, Whole Foods Market Almond Butter, Franz Keto White Bread. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Dark Chocolate Covered Peppermint Pattie. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Limpieza - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Golfgirl60
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