Diario de larilyn, 14 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,0 kg. Aún para ir: 11,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2024:

1095 kcal

Grasa: 57,51g | Prot: 49,78g | Carbh: 94,57g. Desayuno: Egg, Great Value Country Sausage Gravy, Bob Evans Sausage, Biscuits, Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Almuerzo: Apples, Cheez-It Puff’D. Cena: Safeway French Bread, Margaret Holmes Hoppin' John, Cooked Asparagus (from Fresh), Del Monte Whole New Potatoes, Corned Beef. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Wowsa!! Great job.

14 mar. 24 por el miembro: redrose54


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