Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2757 kcal
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Grasa: 107,69g | Prot: 153,77g | Carbh: 271,55g.
Desayuno: Jamcal Jamón Serrano, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Alteza Leche Semidesnatada, Mercadona Panecillo 100% Integral, Hacendado Cocktail Natural, Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal, Naranjas. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Impact Whey Isolate Unflavoured, Bebida de Soja Zero, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Fresa o Freson, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Queso Queijo. Cena: Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz, Huevo, Hacendado Crema de Calabacín, Plátano, Arándanos Congelados , Kefir Natural, Copos de Avena , Crema de Cacahuetes Cremosa. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Leche Semidesnatada, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Mercadona Leche Semidesnatada. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rumacan
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