Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 57,00g | Prot: 77,00g | Carbh: 72,00g.
Desayuno: Keto Tortilla, Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble. Almuerzo: Kroger BBQ Pork Rinds. Cena: Kraft Big Slice Pepper Jack Cheese, Franz Keto White Bread, Nature's Rancher Black Angus Beef Burgers. Pasa Bocas / Otros: Nature's Path Keto Cereal, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Almond. más...
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3154 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Golfgirl60
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