Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
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131,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 80,15g | Prot: 199,88g | Carbh: 111,76g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Hacendado Langostino Cocido, Aguacate, Tomates Cherry, Coren Hamburguesa de Cerdo Selecta, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Aceite de Oliva, Pulpo. Pasa Bocas / Otros: Café, Mandarina, Mandarina, Jamón Serrano. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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