Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 81,27g | Carbh: 105,60g.
Desayuno: Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, Hacendado Aguacate, Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Pan de Molde Integral. Almuerzo: Mercadona Nuez Natural , Hacendado Yogur de Proteinas, Boniato, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Salsa Pizza Tomate y Orégano , Lidl Burger Meat Picada CERDO. Pasa Bocas / Otros: DIA Jamón de Pavo, Carrefour Tortillas Integrales, Hacendado Aguacate, DIA Gouda en Lonchas, Mahou Cerveza Clásica. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cricricriiis
|