Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 53,44g | Carbh: 19,19g.
Desayuno: Schneider's Napoli Style Pepperettes, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Broccoli, Bacon, Market Pantry Half & Half, Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Egg. Cena: Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Broccoli, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Lipton Herbal Tea Ginger Twist Caffeine Free Tea Bags. más...
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3701 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas y 15 minutos, Sentado - 3 horas, Ver TV - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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