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Yes, yes, yes!! 😀😍😁
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74,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 71,74g | Carbh: 207,06g.
Desayuno: Datte, The Laughing Cow Cheese, Première Moisson Carré aux Grains Germés, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Almuerzo: Margarine, Quaker Galettes de Riz Nature, Banane. Cena: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Compliments Fromage Parmesan Râpé, Oasis Cocktail de 10 Légumes, P'tit Québec Cheddar Fort, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Jambon. Pasa Bocas / Otros: Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Clémentines, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de suztrud
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