Diario de cricricriiis, 15 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2024:
1207 kcal Grasa: 42,41g | Prot: 94,27g | Carbh: 102,49g.   Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Carrefour Salsa Pizza Tomate y Orégano , Carrefour Spaghetti Integral. Pasa Bocas / Otros: DIA High Protein Mousse Al Cacao, Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Aguacate, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Tortillas Integrales, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Mercadona Nuez Natural. más...
4740 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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