|
84/66/87
85,5/51
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2362 kcal
|
Grasa: 54,01g | Prot: 127,68g | Carbh: 356,58g.
Desayuno: Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Инской Хлеб Сибирский, Белебеевский Сыр Белебеевский, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almuerzo: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, SPAR Пирог с Рыбой, Любятово Хлебцы с Отрубями, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лук, Любятово Хлебцы с Отрубями. Cena: Седьмой континент Хурма. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|