Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2947 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 187,09g | Carbh: 375,45g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Desnatada, Huevo, Lidl Hogaza Pan Centeno, Hacendado Aguacate. Almuerzo: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Cebollas, Calabacín, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Milbona Queso en Polvo Especial Pasta, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Macarrones, Hacendado Lomo Adobado Familiar. Cena: Boulé Mermelada 0% Azúcares Añadidos , Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo, Hacendado Yogur Griego Natural, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Tostadas Integrales, Patata Cruda. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Barra de Pan, Plátano, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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