Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2989 kcal
|
Grasa: 120,51g | Prot: 150,53g | Carbh: 326,36g.
Desayuno: 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Арбуз, Жареная Картошка, Куриные Грудки (Жареные), Икра Щуки. Almuerzo: Невский Кондитер Паркур 2, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Помидоры, Семейные Секреты Рагу из Овощей, У Палыча Рагу Овощное, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Магнит Банан, Био Баланс Био Кефирный 1%. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный Премиум, Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Масло Растительное , Лещ Жареный, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм. Pasa Bocas / Otros: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Спагетти Отварные, Пензенская Кондитерская Фабрика Пряники "К Чаю" со Вкусом Шоколада. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|