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AlexGSanchez
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18 mar. 24
Diario de AlexGSanchez, 18 mar. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
83,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
14,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2024:
1614 kcal
Grasa: 51,77g | Prot: 64,47g | Carbh: 221,74g.
Almuerzo:
Arroz con Leche, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo, Doña María Mole Listo para Servir, Aurrera Producto Lacteo.
Cena:
Tortillas de Maíz, Doña María Mole Listo para Servir, Arroz Blanco.
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Comentarios
Ánimo….si se puede…🙏🏽💪🏽
20 mar. 24 por el miembro:
memo_m_l
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