Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 66,12g | Prot: 118,35g | Carbh: 78,43g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Aguacate, Carrefour Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Tortillas de Trigo Integral. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Yogur de Proteinas, Carrefour Garbanzos Cocidos , Carrefour Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Tomate Pera, Carrefour Lomo de Cerdo Adobado. Cena: Huevo, Margui Queso Cottage 0%, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Burger Meat Picada CERDO, Carrefour Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Pasa Bocas / Otros: Nestea Al Limón (Lata), Margui Queso Cottage 0%, Carrefour Tortillas Integrales, Carrefour Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Mercadona Nuez Natural. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cricricriiis
|