Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2901 kcal
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Grasa: 68,88g | Prot: 188,63g | Carbh: 366,83g.
Desayuno: Hacendado Aguacate, Lidl Hogaza Pan Centeno, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo. Almuerzo: Calabacín, Hacendado Tomate Frito, Pimientos Verdes, Milbona Queso en Polvo Especial Pasta, Hacendado Macarrones, MyProtein Impact Whey Protein, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Lomo Adobado Familiar. Cena: Hacendado Tostadas Integrales, Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo, Hacendado Yogur Griego Natural, Patata Cruda, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra de Pan, Plátano, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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