Diario de suztrud, 19 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2024:
1417 kcal Grasa: 64,42g | Prot: 61,87g | Carbh: 155,85g.   Desayuno: Boivin Fromage A Tartiner , Irresistibles Orange Juice, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Première Moisson Carré aux Grains Germés. Almuerzo: Irresistibles Orange Juice, Quaker Crispy Minis Savoury Tomato & Basil, The Laughing Cow Light Cheese, Pure Protein Protein Bar. Cena: Club House Sauce Brune sans Gluten, Cavendish Farms Drive Thru Fries, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Côte de Boeuf. Pasa Bocas / Otros: Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Werther's Original Hard Candy (3), Bacon sans Viande, Pommes (sans Peau). más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
So happy for you. 🤗 I’ll be so happy to see that number on the scales. It can’t come soon enough!!!  
19 mar. 24 por el miembro: Patchizz
Thanks!! Yes it is so good to see that numbers going down... And its good 😊 not to be alone!!  
20 mar. 24 por el miembro: suztrud

     
 

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