Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 157,65g | Carbh: 89,31g.
Almuerzo: Siera Nams 10% Siers, Rimi Гречка, Maxima Tomāti, Перец Болгарский, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Rimi Брокколи. Cena: Selga Cepumi Klasika, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja. Pasa Bocas / Otros: Перец Болгарский, Rimi Брокколи, Dimdiņi Štovēti Kāposti Ar Karamelizētiem Sīpoliem, Rimi Foreles Fileja. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisawas
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