Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3057 kcal
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Grasa: 46,12g | Prot: 186,65g | Carbh: 478,31g.
Desayuno: 삶은계란, 딸기, 바나나, 가래떡, 찐고구마, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, GNC 밀크씨슬, 닭안심, 양배추, NOW 오메가-3, 삼립 로만밀식빵, 콩나물무침, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 오이 (껍질 포함), 당근, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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