Diario de Pegah1981, 20 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:
1985 kcal Grasa: 102,41g | Prot: 178,59g | Carbh: 90,84g.   Desayuno: Ei, Smoked Chees Ham, Kerrygold Butter, Kohlrabi. Cena: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Bärlauch, Lidl Hähncheninnenfilet, Honig, Olivenöl, Fenchel, Boskoop. Pasa Bocas / Otros: Naturgut Bio Kakaonibs, Koro Drogerie Walnussmus, Johannisbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. más...
2216 kcal Ejercicio: Fitbit - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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