Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 42,31g | Prot: 90,03g | Carbh: 158,62g.
Desayuno: Kiwi, Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Almuerzo: Milbona Yogur Griego Natural 0%, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Hacendado Arándanos Enteros , Pechuga de Pavo, Calabacín, Hacendado Cebolla Congelada, Pimientos Verdes, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Cena: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Knorr Crema de Verduras Mediterráneas , Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Milbona Yogur Natural Desnatado, Huevo, Manzana Roja, Plátano, Manzana Roja, Almendras. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mararía77
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