Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 81,16g | Prot: 89,77g | Carbh: 122,30g.
Desayuno: Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Aguacate, Carrefour Queso Gouda, Huevo, Carrefour Leche Desnatada, Yang-Tse Obleas de Arroz. Almuerzo: Carrefour Yogur Bifidus Natural, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Arroz Integral 1 Minuto, Mercadona Filete de Cabeza de Lomo. Cena: Carrefour Gouda Light, Carrefour Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Carrefour Queso de Untar Light, Carrefour Salmón Ahumado, Carrefour Tortillas de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cortado, Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Hacendado Plátano, Mercadona Nuez Natural. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cricricriiis
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