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93 cm
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 29,60g | Prot: 156,98g | Carbh: 254,86g.
Desayuno: Plátano, Aptonia Cereal Bars - Chocolate, Brüggen Copos de Avena, Café, Hacendado Leche Entera, Decathlon Whey Protein Vainilla, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar. Almuerzo: Hacendado Stracciatella +Proteinas, Mercadona Atún Natural, Decathlon Whey Protein Vainilla, Hacendado Arroz Tres Delicias, Hacendado Pan de Molde Blanco, Kania Mostaza Suave, Cebollas, Procavi Filete de Pechuga de Pavo, Monissa Parrillada Campestre. Pasa Bocas / Otros: Rosquillas, Sondey Tortitas de Maíz. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Furyano82
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