Diario de jorbetbv, 20 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:
2251 kcal Grasa: 98,57g | Prot: 151,25g | Carbh: 178,12g.   Desayuno: Arroz Blanco, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Guacamole, Jamón de Pavo, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pan Blanco. Almuerzo: Kellogg's Cereales Corn Flakes , Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Salteado De Verduras, Ensalada de Col, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Huevo, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Miel, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral. más...
2938 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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