Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 24,88g | Prot: 55,05g | Carbh: 82,99g.
Almuerzo: Apfel, Bratensoße, Kartoffelpüree, Rinderleber, Jever Bier. Pasa Bocas / Otros: Haferflockenkekse. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de traeumerin46
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