Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 43,84g | Prot: 68,74g | Carbh: 151,87g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Banana, Café com Açúcar, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Bombom Italiano . Almuerzo: Bife a Parmegiana, Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Cena: Integralmedica Whey 100% Pure. Pasa Bocas / Otros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Bombom Italiano, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Banana, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tati@Mendes
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