Diario de Asarver, 22 mar. 24

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This is probably because I haven't been able to eat much because of my stomach.

67,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:

956 kcal

Grasa: 23,10g | Prot: 38,08g | Carbh: 153,52g. Desayuno: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Butter. Almuerzo: Chobani Complete - Vanilla (Bottle). Pasa Bocas / Otros: Nature's Bakery Double Chocolate Brownie, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar, Extra Creamy Oatmilk, Espresso Coffee, Sugar. más...

1932 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Hope your stomach feels better soon.. 🤞🤞

22 mar. 24 por el miembro: Tush.R

I hope you recover soon

22 mar. 24 por el miembro: buenitabishop

Ashley how long have you had tummy problems? Best wishes for quick recovery darlin

22 mar. 24 por el miembro: Yearofhealth2023

Thanks everyone! YOH it just started last weekend, it's a side effect of a medicine I started about 2 weeks ago. Dr says it's reflux, but if it doesn't go away I'm going to need to switch medicines again. I don't want to be on reflux medicine too and I just figured out my reflux problems a few years back 😫 this damn anxiety - the cause of all my problems 😂

23 mar. 24 por el miembro: Asarver

O sweetie i understand anxiety. It’s a tough one. Remember to breathe 🥰

23 mar. 24 por el miembro: Yearofhealth2023

Thanks friend 😊❤️

23 mar. 24 por el miembro: Asarver

I hope you are better soon.

29 mar. 24 por el miembro: -MorticiaAddams

Feel better! ❤️‍🩹

30 mar. 24 por el miembro: LaineAndTheDog98

Thanks folks! I'm finding if I avoid greasy food then my stomach seems to do ok

02 abr. 24 por el miembro: Asarver


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