Diario de traeumerin46, 23 mar. 24

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Oh, da bin ich aber jetzt überrascht 😊

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2024:

1034 kcal

Grasa: 45,44g | Prot: 37,28g | Carbh: 123,60g. Desayuno: Dulano Chorizo Salami, Lindenhof Gouda, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Milchkaffee. Almuerzo: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Haferflockenkekse, Lift Apfelschorle (Flashe). más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

cool

23 mar. 24 por el miembro: 3pp1m0

Ja Chuck, diese Überraschung gefällt mir 👍

23 mar. 24 por el miembro: traeumerin46

Super Überraschung. 👏

23 mar. 24 por el miembro: Hundesan

Prima gemacht 💪😁

23 mar. 24 por el miembro: scheisu

Danke, ihr Lieben! Ich sehe gerade, dass mein Balken grün geworden ist🥳🥳🥳

24 mar. 24 por el miembro: traeumerin46

Klasse 👍

24 mar. 24 por el miembro: ines-h

Danke Ines, freu mich🥳

24 mar. 24 por el miembro: traeumerin46


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