Diario de ermolina.1997, 24 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2024:
1491 kcal Grasa: 79,38g | Prot: 71,20g | Carbh: 121,31g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Barista Кокосовое Молоко, Селяночка Рисовая Мука, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кабачки Тушеные, Гурмэ Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Курица (Жареная в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Село Зелёное Молоко 3,2% , Яшкино Вафельные Трубочки. más...
1977 kcal Ejercicio: Cross Training - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ermolina.1997


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.