Diario de MyanW, 24 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2024:
1429 kcal Grasa: 71,23g | Prot: 114,54g | Carbh: 101,64g.   Desayuno: Red Raspberries, Braswell's Red Pepper Jelly, Grapefruit, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Egg White , Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Almuerzo: Chick-Fil-A 8 Ct Grilled Nuggets, Roasted Cauliflower. Cena: Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Taco Meat, La Banderita Carb Counter Street Taco. Pasa Bocas / Otros: Chimes Ginger Chews, Strawberries, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, PBfit Chocolate Peanut Butter Powder, Pbfit energy balls. más...
3475 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Must be all the gardening the last couple days I will take it😊 
24 mar. 24 por el miembro: MyanW
Gardening burns a lot of calories! And it’s therapeutic.  
24 mar. 24 por el miembro: StormsGirl
@StormsGirl yes I love it I would rather garden then lift weights lol 
24 mar. 24 por el miembro: MyanW

     
 

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