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17,7% - W 92,8. Todavía queda carrera por recorrer
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 171,88g | Carbh: 148,99g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Café, Hacendado Leche Entera, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Milbona High Protein Natillas Vainilla, Mercadona Atún Natural, Hacendado Pan de Molde Blanco, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Hacendado Tabulé Oriental, Hacendado Seitan. Cena: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Eroski Rosquilla Casera, Mercadona Huevos Cocidos, Mercadona Atún Natural, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Café, Valley Spire Queso Cheddar, DIA Digestive Chocolate. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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