Diario de traeumerin46, 25 mar. 24

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...😊

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2024:

901 kcal

Grasa: 19,41g | Prot: 45,06g | Carbh: 79,12g. Almuerzo: Jever Bier, Apetito Senfsoße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Nordsee Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Erdbeershake. más...

1834 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Na sag mal , du legst ja einen Sprint hin.👍

25 mar. 24 por el miembro: Hundesan

ja, bin im Flow 😀💪

25 mar. 24 por el miembro: traeumerin46

Geil :)))

26 mar. 24 por el miembro: 3pp1m0


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