Diario de larilyn, 25 mar. 24

BS 136
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2024:
1393 kcal Grasa: 69,83g | Prot: 97,61g | Carbh: 109,17g.   Desayuno: Espresso Coffee, 2% Fat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Espresso Coffee, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. Almuerzo: Apples, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Margaret Holmes Turnip Greens. Cena: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Extra Virgin Olive Oil, Kale, LaoGanMa Hot Chili Sauce, Green String Beans, Sour Cream, La Victoria Green Taco Sauce (Mild), Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, La Banderita Carb Counter Street Taco Tortillas, Aldi Carnitas Seasoned Boneless Pork Shoulder Roast. Pasa Bocas / Otros: Truffles, Butter, Italian Bread, Apples, Peanuts, Whisps Parmesan Cheese Crisps. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

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