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BS 121
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 65,48g | Prot: 104,92g | Carbh: 71,62g.
Desayuno: Espresso Coffee, Espresso Coffee, Skinless Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), 2% Fat Milk. Almuerzo: Green String Beans, Apples, Margaret Holmes Turnip Greens, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Cena: D'Italiano Italian Bread, Olive Oil, Kale, Lamb Chop, Shrimp, Baked or Broiled Salmon, Salmon Skin. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Whisps Parmesan Cheese Crisps. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de larilyn
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