Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3461 kcal
|
Grasa: 168,94g | Prot: 137,79g | Carbh: 352,39g.
Desayuno: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ратибор Варенье Клубничное, Печень Куриная в Сметане, Приготовленная Морковь, Свиной Бульон, Гречка Отварная. Almuerzo: Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Волгир Конфета на Сливках, Гречка Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный, Подсолнечное Масло, Любимый Город Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Печень Куриная Жареная. Cena: Сало, Смешанные Орехи, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Coffee Like Латте (300мл), Семга Запеченная, Армпродукт Хачапури с Сыром, Борщ со Свининой, Свинина Отварная, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Мираторг Понч Фрайс, Конфил Шоколад Молочный Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье Клубничное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сахар, Волжаночка Творог 9%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|