Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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130,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 55,56g | Prot: 170,71g | Carbh: 97,62g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pan de Centeno, Monissa Salteado de Gambas con Ajetes y Espárragos Verdes, Carne de Conejo. Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol, Eroski Morcilla de Burgos de Arroz, Hacendado Chuletas de Sajonia, Carne de Conejo. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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