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14 grasa
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 21,57g | Prot: 192,33g | Carbh: 209,36g.
Desayuno: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Brüggen Copos de Avena, Canela, Café, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado. Almuerzo: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Basmati (Cocido). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Champiñones Laminados, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Fresas, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de biancapao
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