Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 103,93g | Prot: 93,99g | Carbh: 165,45g.
Desayuno: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке. Almuerzo: Белореченские Торты Торт Сникерс, Капучино, Oreo Печенье, Магнит Булочка с Маком, Вареное Яйцо, Вязанка Сливушки Сосиски , Сендвич. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной со Сметаной. más...
|
|
1911 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|