Diario de cricricriiis, 29 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2024:
1222 kcal Grasa: 60,76g | Prot: 98,65g | Carbh: 66,12g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aguacate, Hacendado Queso Edam, Huevo, Carrefour Leche Desnatada, Yang-Tse Obleas de Arroz. Almuerzo: Carrefour Hamburguesa de Cerdo, Lidl Falafel Vegetariano . Cena: Carrefour Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Carrefour Tortillas de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Lidl Mató, Milbona High Protein Quark Vainilla. más...
4758 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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