Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 61,58g | Prot: 108,28g | Carbh: 120,97g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Hacendado Queso Edam, Hacendado Aguacate, Huevo, Carrefour Leche Desnatada. Almuerzo: Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Mercadona Nuez Natural , DIA Yogur Natural, Plátano, Coliflor, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Patata Cruda, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, DIA Yogur Natural. Cena: Milbona High Protein Barrita De Queso Quark Sabor Vainilla, Milbona Queso Cottage Light , Lidl Falafel Vegetariano . Pasa Bocas / Otros: Carrefour Tortillas Integrales, Hacendado Queso Edam, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cricricriiis
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