Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 36,59g | Prot: 61,46g | Carbh: 186,73g.
Desayuno: Vive Soy Bebida de Soja con Chocolate, Arias Queso de Burgos, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Gelli Sweet Gelatina sin Azucar, Salsa de Soja, Findus Menestra con Gambas, Pescanova Rollitos de Mar, Auchan Spaguetti Integral. Cena: Hacendado Aperitivo de Encurtidos, Reina Gelatina sin Azucar, Coren Pechuga de Pavo Adobado, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tostadas de Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Ciruelas Deshidratadas, Codan Conchas Mini. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estela15
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