Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 76,78g | Prot: 204,11g | Carbh: 124,56g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Pan de Centeno, Setas de Ostra, Mercadona Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Serrano Jamón Serrano. Cena: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Cuidacol Fresa, Huevo, Aceite de Oliva, Lidl Longaniza Fresca Pollo. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Nueces, Café. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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