Diario de Nata Villa, 11 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2015:
1867 kcal Grasa: 38,48g | Prot: 36,37g | Carbh: 306,13g.   Desayuno: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Leche Entera, Hacendado Cereales de Trigo con Miel, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). Almuerzo: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Nestlé Chocolate, Arroz Blanco, Habichuelas. Cena: Alteza Trigo Inflado con Miel, García Baquero Queso Tierno, La Casera Tinto de Verano. Pasa Bocas / Otros: Café, La Casera Tinto de Verano, Vino Tinto de Mesa. más...
1808 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 2 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Sentado - 7 horas, Caminadora (Cinta) - 12 minutos, Descansando - 8 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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