Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 77,15g | Prot: 54,96g | Carbh: 154,39g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Вафли. Almuerzo: Сметана 20%, Зеленый Борщ, Блины на Молоке. Cena: Магнит Апельсин, Салат Овощной со Сметаной, Вязанка Сосиски Молокуши, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. más...
|
|
1987 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|